“你上一家公司的离职原因是什么？”，这是在面试中HR必问的一个问题，你知道怎样回答会更加分吗？回答前我们要了解HR想要通过这个问题，考察你的哪些能力与品质？这样的话我们才能有的放矢。

01. HR考察的能力与品质

• 判断公司是否有类似的原因会让你再次离职；

• 判断你的求职诉求以及与新岗位的匹配度；

• 判断你的忠诚度和稳定性，是不是频繁跳槽；

• 判断你的价值观、胜任力和工作态度。

02. 回答原则与技巧

2.1 阐述时要正面回答

回答这个问题，一定要正面回答，不要绕也不要回避，更不能抛回给面试官。

因为回避会让面试官认为你有难以启齿的负面原因，而绕着回答问题会让面试官感觉你不爽快，从而做出不利于录用你的判断。

2.2 阐述时要真实、真诚

沟通中一定要真实、并且态度真诚。这里说的真实，并不是说要把真实情况全都说出来，过于真实反而会让自己吃亏。你可以通过客观原因来阐述，哪怕避重就轻，也要尽可能如实相告。

只有真实，你才能经得起背景调查。而真诚就是站在对方的角度，让你说的话做的事，让人感受到你的诚意和尊重，进而从心底信任你。

避免踩中的两个雷区：①说上家公司的坏话 ②说工作辛苦，加班太多，压力大。

2.3 阐述时要分清主次

阐述离职原因一定要有主次之分。比如，我离开的主要原因是岗位要求、工作内容与自身技能、职业发展不一致，次要原因是我的合同到期了。

这样回答有主有次，会让面试官感觉到你的思路很清楚、回答有逻辑性，同时也可以判断你真正的职业诉求是什么，这种清晰的职业诉求对你面试时是加分的。

2.4 弱化“裁员”等负面词汇

“裁员”最近出现的频率比较高，公司裁员可能是企业本身的战略问题，或者是个人绩效不好被公司末位淘汰，不论你是哪种情形，如果没有进行合理的引导，HR或许会对你的工作能力产生质疑，做出否定的判断。

所以你要尽量弱化或避免出现在离职原因里，避免把被裁原因说得太详细、太具体。

在基于事实的情况下，你可以避重就轻，选择性地回答面试官的提问，比如用公司业务转型，或者组织架构调整来代替，尽可能向HR展现最好的一面。

2.5 阐述你的职业发展

上家公司的发展与你个人的职业规划方向相悖，你无法在上家公司得到更大的能力提升与发展，在工作过程中对自我有了新定位，于是想要换一个更符合职业规划的岗位。

在解释这个原因时，面试官会追问，你的职业规划是什么？你针对自己的职业规划，都有哪些提升优化的措施？

这个回答得好，你的面试会更加分！

最后，离职原因到底是什么并不重要，重要的是让HR感受到，你从上一家公司离职是有得到实际的收获，以及你对未来有明确的规划，并且这个规划与你面试的职位是强相关的。

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