习惯-纳入生活

现今还保持两个不错的习惯：读书和健身。

就从个人的经验而言，养成一个良好的习惯，就是把习惯纳入到生活。

小时候，每天的动画片，特定的晚间 5 点，特定的一集。

读书也是一样，每天晚上 9 点，特定的页数或特定章节，逐渐成为生活一部分，像早中晚餐一样，像 9 点要上班一样。

「纳入生活」，就是特定的时间点做特定的事务

关于健身，虽然现在工作很忙，但每天都会运动。

我把健身纳入到我的生活中，而不是一件需要规划、需要特意的事情。因为，一旦这件事情需要特意，你就会觉得麻烦，就会因为各种理由而耽误，直到放弃。

「纳入生活」，就是你会在早起的时候做多少个俯卧撑，做多少个波比跳；晚上的时候跑多少公里，要做多少个深蹲，多少个俯卧撑，多少个仰卧起坐，多少个引体向上，具体到项目、具体到数量。

「纳入生活」，就是将事务具体到可执行、可衡量、可完成

以上，便是我对习惯养成的两点认识，希望对你有所帮助。

成长-搭建知识体系

为什么要搭建知识体系？

● 形成自己的专业能力图谱

● 更有针对性学习

● 沉淀成长

怎么做？

首先搭建体系框架，然后持续补充知识，不断完善框架。

搭建知识体系应该从岗位能力树开始。你从事的这个岗位需要的素质、能力、技能和知识，把你已有的东西先进行填充。

根据你知识体系的需要，有针对性的去查找、阅读、学习相应知识，然后进行补充。

将知识应用于工作，从而不断锤炼打磨，转化为自己的能力。

又因为能力的提升、信息的不断获取，致使打开新的认知，从而促使现有框架的优化和扩展。同时，开启新一轮知识补充，不断循环往复。

领导者的开始-提供主动价值

什么是工作？

我的理解：就是让你借助一家企业，撬动资源，通过产品的成功来实现职业价值。

那如何撬动？

你需要成为领导者。

如何成为？

1. 从现在的位置开始。领导者不是管理者，无关职级，无关有无下属

2. 提供主动价值。 当你有解决问题的方案或者创意思路时，主动起来，把具体细节反馈给可以撬动资源的人

3. 推动它。获取信任，获取支持，获取资源，让美好发生

这就是领导者的开始——提供主动价值。

这样，你在周围人的眼中，就变得有了位置和记忆——主动有潜力、积极改变、不拘于有抱负，一位领导者的特质，就这样在你身上不断散发

三篇小文，都是个人成长中的一些见解，走过来后，细心想想，明白或不明白，懂或不懂，都只是一层窗户纸，愿你是那个戳破的人。

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