只谈谈年轻设计师，作为其中的一员，适当沉淀下来，整理想自己的生活和工作情况，盲目地击打着手中键盘反而适得其反，文章尽量梳理些自己的想法，希望自己的想法能让你产生适合你自己的思维模式，而不是鸡汤式的传播或不了了之。

当下很多年轻设计师都或多或少和我一样具有焦虑心，尤其是北上广深这类一线城市节奏快，上下班人流量大，通常挤个地铁和公交、开车堵在路上都会非常焦虑和烦躁。终于赶到了公司，匆匆坐下来，工作、会议接踵而至，心情顿时不好了。

当然也有许多刚工作的设计师反而比较单纯，涉世不深，没有太多的工作压力和社会责任，偏向性的有事忙没事玩。但工作过一段时间的设计师，开始对自身生活、工作有一定的诉求，产生了一定的想法和期望，不能马上达到又急于就成，焦虑心伴随而来。

大多数情况来看，这种现象基于对目前工作环境的不满、生活压力的承担，又或是过度的工作量和琐碎的事情堆积在一起，甚至又有些许的家庭因素和个人情况问题都没有得到合理的解决以及有效的安排，开始产生一定程度的焦虑和烦躁，更因这些生活百态频频出现，这种焦虑心愈演愈烈。

而这一焦虑心，对当下年轻设计师来说是有临界点。而结果通常有这些：
默默告诉自己，生活压力这么大，再忍忍，告诫自己还能忍下去；
不能忍了，换个新的工作环境，改善下目前的工作和生活状态；
让自己休息下吧，想去外面看看，生活不止眼前的苟且，还有诗和远方......

有的人不曾经历这样的焦虑爆发，有的人经历过其中一种，也有的人经历过生活百态......

那么，有这样的焦虑心是好事还是坏事？

先来看看不好的情况，以上或多或少讲述了关于产生焦虑心的因素，但往往很少让自己冷静下来思考这些问题，待这些问题开始堆积的时候，会发现无从下手，不知道解决的时候，结果就向着临界点的爆发去发展，而绝大多数的结果是自己不愿意接受的和遇见的：一直忍下去，更累；换个环境是好还是坏呢，好是给有准备的人，而坏的环境是无奈的选择；让自己休息下吧，想去外面看看，不去承担家庭和生活压力真的可以吗？

究竟如何往好的方式发展呢？作为当下年轻设计师，表现自己独立想法和个性的同时，更重要的是定期的整理工作和生活状态，梳理好框架，定好长期和短期目标，很多没有自我规划的设计师，看起来过得很好，做一天和尚撞一天钟，长期以往，发现自己都是原地不动或者能力进展慢，然后开始抱怨公司不行、领导不好、抱怨一切，却从不抱怨自己从一开始就没有自我认知、目标树立、人生规划的想法。

希望年轻设计师可以在多表现自我主观意念的同时，也能从客观角度去看待自身，产生焦虑心不要紧，重要的是能从焦虑心下手，开始发现是因自我的不足导致，开始着重提升自己、强化武装自己，面对工作和生活的百态能从容面对。（外界的风雨飘摇并不会立即颠覆一叶扁舟，而自我的漏洞往往是让自己快速下沉），这种所谓鸡汤式的文笔不想写太多，往往读者看了也产生不了共鸣，这段就点到为止，作为一路前行的朋友和同行，希望文章的梳理既是对自我的警醒也可以适当的帮助他人。

thanks,

Yebai.