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作为现代奥运会的源头,古代奥运会从公元前776年开始,不间断地举行了293届、长达1200多年。当时人们聚集在奥林匹亚宙斯神庙前,举行庄严肃穆的仪式,从祭坛点燃火炬,然后奔赴希腊各个城邦。火炬手高举火炬,一边奔跑,一边呼喊:停止一切战争,参加运动会!,火炬到哪里,哪里的战火就熄灭了。即使是在激烈厮杀的城邦也都纷纷放下武器,神圣休战开始了。各城邦派出的优秀选手则在竞技场上奋勇拚搏,他们赤身裸体进入赛场,向神和观众展示他们超人的体能、健美的身体和良好的教养。
最初,奥运会竞技比赛项目主要是赛跑,第一个项目:200米短跑(合今天的长度192.27米),这也是第一届到第十三届古代奥运会的唯一比赛项目,这个项目在古代奥运会中具有很重要的地位.
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